sexothérapie au féminin
Vivre une vie intime libre, épanouissante et consciente
ces situations vous sont elles familières?
L'intimité physique et émotionnelle s'est progressivement dégradée au sein de votre couple
Vous avez l'impression d'être devenus deux colocataires
Le sexe est un sujet délicat dans votre couple, vous ne savez pas comment en parler
Vous ressentez une perte de désir et avez peur des conséquences que cela peut avoir dans votre couple
Un changement de vie a modifié votre équilibre relationnel et vous ne savez pas comment le retrouver
si une ou plusieurs de ces situations vous parlent, alors vous êtes au bon endroit.
la plus grande idée reçue...
On a souvent l’impression que le sexe est inné, que le manque d’intimité et de sexe dans un couple est une évolution normale.
On peut alors « attendre » que cela revienne naturellement,ou ne pas en parler par gêne ou par peur de la maladresse.
S’il est tout à fait normal de vivre des moments sans sexualité, il est tout à fait possible de favoriser la complicité et l’érotisme dans le couple pour cultiver une vie intime épanouissante sur le long terme.
Contrairement aux idées reçues, cela ne se fait pas avec de la lingerie ou des sex-toys, mais en entretenant un contexte érotique idéal.
vous rencontrez des difficultés dans votre vie intime?
Chaque sexologue en ligne a son propre domaine d’expertise et de prédilection. Voici une liste de troubles où je peux vous accompagner:
troubles du désir
Vous avez parfois l’impression de ne plus reconnaître votre couple ?
Vous ressentez un éloignement, un manque de désir… sans vraiment comprendre pourquoi ?
Vous vous interrogez sur votre sexualité, sur votre plaisir, sur votre rapport à votre corps ?
Vous traversez une période de doute, de fatigue ou de perte de confiance en vous ?
Vous ressentez un blocage intime ou une gêne pendant vos moments d’intimité ?
Vos questions sur les problèmes de libido
Pourquoi ai-je moins de désir sexuel qu’avant ?
Le désir évolue au fil de la vie. Il peut baisser temporairement à cause du stress, de la fatigue ou de bouleversements émotionnels.
La ménopause fait-elle baisser la libido ?
Oui, la baisse des œstrogènes peut impacter le désir. Des solutions existent.
L’allaitement peut-il réduire mon envie ?
Oui, la prolactine sécrétée pendant l’allaitement peut diminuer la libido. C’est un effet naturel et souvent passager.
Comment retrouver du désir dans mon couple ?
Le dialogue, la reconnexion émotionnelle et un cadre de sécurité peuvent raviver le désir en douceur et sans pression.
Est-ce normal de ne plus avoir envie après un choc ou un deuil ?
Oui, le désir peut être affecté par des événements douloureux. C’est une réponse humaine, qui mérite écoute et douceur.
Comment relancer ma libido naturellement ?
Reconnectez-vous à vos sensations, vos besoins, vos émotions. Le plaisir revient souvent quand vous vous sentez entendue et respectée.
ce que les femmes disent de Greg Thoorens: Note 4,9
vous voulez retrouver une vie sexuelle satisfaisante ?
Chaque sexologue en ligne a son propre domaine d’expertise et de prédilection. Voici une liste de thématiques où je peux vous accompagner:
douleurs intime pendant l'amour
Vous ressentez des douleurs pendant vos relations intimes, et cela vous inquiète ?
Vous vous surprenez à appréhender chaque rapport, par peur d’avoir mal ?
Vous vous sentez incomprise, isolée ou honteuse de parler de ce que vous vivez ?
Vous avez l’impression que votre corps vous échappe, sans savoir pourquoi ?
Vous aimeriez retrouver une sexualité apaisée, libre, sans tension ni souffrance ?
Et si tout cela pouvait s’expliquer, se comprendre… et se transformer ?
Vos questions sur la dyspareunie
Pourquoi ai-je mal pendant les rapports sexuels ?
Cela peut être dû à une cause physique (mycose, endométriose, sécheresse, etc.).
La dyspareunie est-elle une maladie grave ?
Ce n’est pas une maladie en soi, mais un symptôme. Elle peut être liée à une pathologie soignable ou à un traumatisme passé.
Que faire quand les rapports deviennent douloureux ?
Écoutez votre corps, arrêtez-vous sans culpabilité et consultez un professionnel bienveillant pour explorer les causes.
Est-ce normal d’avoir encore mal des semaines après l’accouchement ?
Oui, surtout en cas d’épisiotomie ou de cicatrisation lente. Mais si la douleur persiste, il est important d’en parler.
Comment retrouver une vie intime après une douleur vaginale ?
Avec du temps, de la douceur, un accompagnement adapté. Le corps peut se réconcilier avec le plaisir.
Quelle est la différence entre dyspareunie et vaginisme ?
La dyspareunie provoque une douleur à la pénétration ; le vaginisme empêche toute pénétration par une contraction involontaire
ce que les femmes disent de Greg Thoorens: Note 4,9
vous voulez apprécier votre vie amoureuse ?
Chaque sexologue en ligne a son propre domaine d’expertise et de prédilection. Voici une liste de thématiques où je peux vous accompagner:
vaginisme
Vous ressentez une peur ou une tension dès que la pénétration est envisagée ?
Votre corps se referme, malgré l’envie d’aimer, de partager, de ressentir ?
Vous avez l’impression de ne pas comprendre ce réflexe, et encore moins de pouvoir le contrôler ?
Vous gardez le silence, par honte, par gêne, ou par peur de ne pas être comprise ?
Et pourtant, il ne s’agit ni de froideur, ni de rejet… mais d’un message que votre corps vous envoie.
Et si ce n’était pas une fatalité… mais un point de départ pour retrouver votre liberté ?
Vos questions sur les douleurs intimes
Qu’est-ce que le vaginisme exactement ?
C’est une contraction involontaire des muscles du vagin qui rend la pénétration difficile ou impossible, souvent d’origine émotionnelle.
Est-ce que le vaginisme est lié à un traumatisme ?
Pas toujours, mais cela peut en être l’origine : abus, peur, éducation rigide ou anxiété. Il est essentiel d’explorer votre histoire personnelle.
Puis-je avoir du plaisir malgré un vaginisme ?
Oui. Beaucoup de femmes atteintes de vaginisme ressentent du plaisir avec la stimulation externe (clitoris) ou dans d'autres formes d’intimité.
Comment soulager le vaginisme ?
Une approche globale est suggérée : sexothérapie, exercices corporels, relaxation et surtout une écoute respectueuse de votre vécu.
Combien de temps faut-il pour en sortir ?
Chaque femme est différente, mais avec un accompagnement adapté, des améliorations significatives peuvent apparaître en quelques semaines.
Est-ce que je dois en parler à mon partenaire ?
Oui, en douceur. La compréhension et le soutien du partenaire peuvent profondément faciliter la libération et la reconstruction intime.
ce que les femmes disent de Greg Thoorens: Note 4,9
vous voulez réinventer votre passion de couple ?
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infidélité et trahison
Vous venez de découvrir une trahison, et tout s’effondre à l’intérieur ?
Vous vous demandez si vous pouvez encore faire confiance… ou même continuer cette relation ?
Vous avez le cœur brisé, mais aussi une envie de comprendre, de traverser cette tempête avec dignité ?
Vous ressentez de la colère, de la honte, de la tristesse, et parfois même… encore de l’amour ?
Et si ce choc pouvait devenir un révélateur ? Un appel à réinventer votre relation, ou à faire un vrai choix, pour vous ?
Vos questions sur l’infidélité dans le couple
Quelles sont les principales causes d’une infidélité ?
Manque affectif, désir de nouveauté ou crise personnelle… L’infidélité est souvent un symptôme, pas un hasard.
Peut-on se remettre d’une infidélité ?
Oui, si les deux partenaires le souhaitent, avec du temps, de la transparence et un vrai travail sur soi et sur le couple.
Faut-il toujours pardonner pour avancer ?
Pardonner n’est pas excuser. C’est un choix personnel, essentiel à la guérison émotionnelle, même si la relation ne continue pas.
Comment reconstruire la confiance après une trahison ?
Par étapes : honnêteté, écoute active, actes cohérents et accompagnement bienveillant. La confiance se gagne à nouveau, lentement.
L’infidélité signifie-t-elle que l’amour est mort ?
Pas forcément. Elle révèle souvent des manques profonds, pas l’absence d’amour. Ce qui compte, c’est ce que vous choisissez d’en faire.
Comment savoir s’il faut rester ou partir ?
Posez-vous cette question : est-ce que cette relation me nourrit encore, malgré la douleur ? La réponse est déjà là, au fond de vous.
sexothérapie
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*Les réussites mentionnées par Greg Thoorens sont des déclarations ambitieuses sur les résultats passés de nos clients.
Ces résultats ne sont pas typiques et les résultats varieront. Nous ne pouvons pas garantir que vous obtiendrez les mêmes résultats.
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